解决叛逆儿子与暴躁老妈之间的冲突并建立良好关系，是每个家庭都可能面临的问题。下面我们将就这一问题展开讨论，希望能为家长们提供一些切实可行的建议。

一、了解冲突背后的原因

要解决冲突，我们必须了解冲突的来源。叛逆的儿子和暴躁的老妈之间的冲突往往源于沟通不畅、互相不理解以及价值观的差异。家长和孩子都应该尝试站在对方的角度思考问题，理解彼此的立场和感受。

二、保持冷静与开放的心态

在冲突发生时，无论是儿子还是老妈，都应该保持冷静，避免情绪化的行为。同时，要抱着开放的心态，愿意倾听对方的意见和想法。只有通过开放、诚实的沟通，才能更好地解决问题。

三、倾听与理解

家长应该倾听孩子的想法和感受，理解他的需求和困扰。同时，也要让孩子感受到家长的关心和理解。在倾听的过程中，家长可以逐渐引导孩子表达自己的想法和感受，培养他的沟通和表达能力。

四、设定明确的规则与界限

为了维护家庭和谐，家长应该设定明确的规则和界限。这些规则应该包括对孩子行为的约束，以及对家长自身行为的约束。在设定规则时，要确保与孩子进行充分的沟通，让他明白这些规则的意义和必要性。

五、寻找共同点并寻求共赢

在解决问题时，家长应该尝试寻找与孩子的共同点，寻求共赢的解决方案。这样可以减少冲突的发生，并增强彼此的信任和理解。在寻求共赢的过程中，家长应该给予孩子适当的自**和决策权，让他感受到自己的价值和重要性。

六、建立良好的沟通习惯

为了改善家长与孩子之间的关系，建立良好的沟通习惯是至关重要的。家长应该定期与孩子进行沟通，了解他的学习和生活情况，关心他的需求和困扰。同时，也要教会孩子如何表达自己的想法和感受，如何解决问题。

七、寻求专业帮助

如果冲突无法得到解决或者关系无法得到改善，家长可以考虑寻求专业帮助。例如，可以咨询心理医生或家庭治疗师，寻求他们的建议和指导。